我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
当協会では、風水を全く学んだ事がない初心者の方や、生活にちょっとした風水を取り入れたい方から、. 本格的に鑑定士を目指したい方まで. 目的に合わせて4つの会員区分をご用意しております。. 各会員には、無料でご参加いただけるブロンズ会員にご ...
為什麼會長痣？ 長出痣的原因是因為黑色素細胞組成，除了先天因素，後天因素可包括日曬、紫外線，這是最常見的。 藥物也可能會有所影響，例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變，也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是？...
家裡出現很多螞蟻，不一定是環境太髒，也可能是天氣潮濕所致。 （示意圖／取自photo-ac） 今年夏天特別熱，還有颱風帶來的狂風驟雨，濕熱的天氣讓市民透不過氣之餘，就連昆蟲都捱不住。 早前，有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示，表示家中有螞蟻出沒，更有網友提醒它會咬人。 有滅蟲專家指，除了尋找食物之外，天氣都是牠們入侵家居的原因之一。 [啟動LINE推播]...
五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算： 甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生爐中火命（1926，1986） 丁卯年生爐中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生劍鋒金命（1932，1992） 癸酉年生劍鋒金命（1933，1993） 甲戌年生山頭火命（1934，1994） 乙亥年生山頭火命（1935，1995）
大吉＝ 、吉＝ 、凶＝ 、大凶＝ 漢字やひらがなの画数表を見たい人はコチラ! 【付録】画数表（漢字・ひらがな・カタカナ） このページは『【無料】ネコヒート姓名判断（簡易版）』の付録として、ご自分のお名前の画数をお調べする際にご利用ください。 姓名判断におきまして字画の数え方は基本中の基本であり、最重要ポイントです。 画数をひとつ数え間違えると、まったく違う運勢... nekoheat.com 姓名判断手帖（無料）を見たい人はコチラ! 【無料】姓名判断手帖〜一生の運勢編（簡易版） 名前の画数で占う「姓名判断」! ネコヒート姓名判断であなたの一生の運勢がわかります。 手順通り進めていけば誰でも簡単に自分の名前の画数が占えます。 改名、ペンネーム、屋号を考える際にご活用ください。
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pǐ tuǐ 目錄 1 引申含義 2 社會評價 引申含義 "劈腿"是形容一個人感情不專一、 腳踏兩條船 甚至多條船。 [1-4] 社會評價 造成劈腿的主要原因有環境、人性兩個因素。 工作環境不同，接觸到的對象也就不同，若再加上不專一、不忠實等個性的弱點，就會造成劈腿行為的產生。 甚有些人在被對方背叛的情況下失去理智而釀成傷人的慘劇等等。 而且最後主角常常是落得兩頭不着岸的結果。 相反的，彼此專一的相愛使我們在關係中得到信任及安全感，感情因此更加穩定。 在此勸勉 劈腿族 們，"腳踏實地"才是更為明智的作法。 在 媒體 的 炒作 之下，"劈腿"這兩個字，儼然成為形容一個人身體出軌、腳踏兩條船甚至多條船的代名詞。
「易の64卦の意味を簡単にでもまず知りたい」 と思われている方もいらっしゃるかもしれません。 今回、こちらの記事では、易の64卦とそれぞれの易の意味キーワードをまとめてお伝えしていきます。 保存版としてやキーワードの検索にご活用下さいね! 易を初歩から1つずつ学んでみたい方へ。 易占いができるようになる易オンライン講座はこちらです 目次 易の64卦 あいうえお順 検索 あ行 か行 「か」 「け」 「こ」 さ行 「さ」 「し」 「す」 「そ」 た行 「た」 「ち」 「て」 な行 は行 「ふ」 ま行 や行 ら行 「ら」
身心容納之窗
